HYROX-kisasimulaatio

19-20.2.2027

TEHDASKATU 8, 70620 KUOPIO

HYROX KISASIMULAATIO

Oletko valmis testaamaan kuntoa Pro-, avoin- joukkue- tai parisarjassa?

Simulaatio antaa mahdollisuuden testata omia rajoja tai tulla viettämään liikunnallista päivää yhdessä ystävien kanssa.

Helmikuun simulaatio on todella hyvä paikka testata kuntoa ja hakea kehitettäviä kohteita kevään viralliseen hyrox kilpailuun.

Kisa koostuu kahdeksasta 1 km juoksuosuudesta sekä kahdeksasta toiminallisesta harjoitteesta. Sivun alaosasta löydät lajien kokonaissuoritukset!

Osallistua voit joko yksilö-, pari- tai joukkuekisaan. Pari suoritteena kookonaisuus on huomattavasti lempeämpi. Parit suorittavat yhdessä hitaamman juoksijan mukaan juoksun, muut zonet suoritetaan yhdessä työskennellen jakamalla metri määrät haluamalla tavalla. Joukkueena suoritus on mukava ensi puraisu hyrox kisa maailmaan.

Tule hikoilemaan ja viettämään ihanan liikunnallinen päivä!

Lue kisa suoritukset sivun ala osasta!

HYROX kisasimulaatio

Yksilö naiset

Osta paikkasi, avoin-sarja

avoin sarja, yksilö naiset

HYROX kisasimulaatio

TEAM relay - 4 hengen joukkuesarja

Osta paikkasi

avoin sarja, 4 hengen joukkue sarja

HYROX kisasimulaatio

Yksilö miehet

Osta paikkasi, avoin-sarja

avoin sarja, miehet

HYROX kisasimulaatio

pari sarja

Osta paikkasi

avoin sarja, miesparit

avoin sarja, naisparit

avoin sarja, sekaparit

AIKATAULU 19-20.2.2027

Tehdaskadulle sisälle rakentuu mukaansa tempaava tunnelmavalaistus ja Dj luo musiikilla tapahtumaan energiaa!

Perjantain aikataulu:

yksilö ja joukkue lähdöt klo 17 alkaen

Lauantain aikataulu:

pari sarjojen lähdöt klo 10 alkaen

Urheilijoiden informaatiot ja aikataulut alkavat rakentumaan noin 2 viikkoa ennen kilpailua tänne https://www.tehotapahtumat.com

Tule mukaan vapaaehtoiseksi!

HYROX-kisasimulaatio

> 1000 m run

Zone 1)

> 1000m Skierg

> 1000 m run

Zone 2)

> 50m Kelkan työntö (pro N 152 kg/M 202 kg, avoin N 102kg / M 152kg)

> 1000 m run

Zone 3)

> 50m Kelkan veto (pro N 103kg /M 152 kg, avoin N 78 kg / M 103 kg)

> 1000 m run

Zone 4)

> 80m Burbeehypyt

> 1000 m run

Zone 5)

> 1000m Soutu

> 1000 m run

Zone 6)

> 200m Farmarikävely (Pro N 24kg /M 32 kg, avoin N 16 kg/M24 kg)

> 1000 m run

Zone 7)

> 100m Askelkyykkykkävely (Pro N 20kg/M 30 kg, avoin N 10 kg/M 20 kg )

> 1000 m run

Zone 8)

> 100x Wall Ball -heitot (Pro N6kg / M 9kg, avoin N 4kg/M 6kg)

*Kelkkojen painot voivat vaihdella +/- 10% alustasta riippuen